Meine Kurse und Termine
Ich biete dir Gesundheitsbewusstes |
- Durch dynamische Bewegungsabläufe bringst Du die Energie zum Fließen, regst den Stoffwechsel an und stärkst dein Immunsystem;
- Mit achtsam ausgeführten Asanas (Haltungen) kommst Du zu einer klareren Körperwahrnehmung und zu deiner Kraft;
- Atembeobachtung und Pranayama beruhigen den Geist;
- Entspannung und einfache Meditationen verbinden Dich mit deinen eigenen Kraftquellen!
Termin 1: 11 x Dienstags ab 09.04.24 bis 25.06.24 (nicht am 30.4.)
von 18.00 Uhr – 19.30 Uhr Einstieg ist jederzeit möglich!
Kursgebühr: 143,- € für 11 x Kurs (entspricht 13,- € pro Einheit)
Kursort 1: Zentrum Bewegung (Ze-Be)
Wilhelmstr. 156 - 53721 Siegburg
Termin 2: 11 x Mittwochs ab 10.04.24 bis 26.06.24 (nicht am 1.5.)
von 18.00 - 19.30 Uhr Einstieg ist jederzeit möglich!
Termin 3: 11 x Mittwochs ab 10.04.24 bis 26.04.24 (nicht am 1.5.)
von 19.45 - 21.15 Uhr Einstieg ist jederzeit möglich!
Kursort 2 & 3: KiGa Murkel
Lendersbergstr. 28 - 53721 Siegburg / Kaldauen
Kursgebühr: 143,- € für 11 x Kurs (entspricht 13,- € pro Einheit)
Kursleitung und Anmeldung: Julia von Rosenberg
Physiotherapeutin und Yogalehrerin
Telefon: 0157 571 72 489
Email: Julia_von_Rosenberg@hotmail.com